Classes i horaris

Les classes es desenvolupen d'acord a un programa sistemàtic, evolutiu i fàcilment assimilable.

Estan estructurades en forma de nivells que corresponen a anys de pràctica regular dins del sistema de Ioga IYENGAR®. 

Les classes 

Programa sistemàtic, evolutiu i fàcilment assimilable.
Nivells de pràctica segons l’experiència.
“Aplicació especialitzada de suports segons les necessitats individuals”.

Durant les classes, l'evolució de cada practicant és supervisada en tot moment amb les observacions i correccions necessàries. Les orientacions per a la pràctica personal a casa i un seguiment personalitzat asseguren el procés més adient.

El treball artesanal amb cada persona i quaranta anys de dedicació plena ens avalen i t'ofereixen la millor garantia.

Per a la teva evolució en el ioga gaudiràs de

  • Supervisió i correccions
  • Orientacions per a la pràctica a casa
  • Seguiment personalitzat

El ioga és per a tothom

  • Classes generals per a adults
  • Classes especialitzades per a practicants de ioga Iyengar amb dificultats (suports)
  • Classes per a persones d’edat avançada
  • Classes per a joves i adolescents
  • Classes per a grups professionals

Horaris presencials

Assenyalem amb vermell els horaris que s'emetran per Zoom 

DILLUNS

DIMARTS

DIMECRES

DIJOUS

DIVENDRES

 

 

08.00

N.3 B

 

 

 

08.00

N.3

  

 

07.30

N.4

  

 

 

10.00

N.3

 

 

10.00

N 2

 

 

10.00

N.3B

 

 

10.00

N.1

 

14.00

N.4

 

 

13.30

N.1

 

14.15

N.3-B

 

13.30

N.5

 

14.15

N.2-3

 

 

16.00

N.2

 

 

 

16.00

N.1-2

  

 

18.30

N.3B

  

18.30

N.1 

 

18.30

N.4

 

 

18.30

N.3

 

18.30

N.2

 

 

20.30

N.1

 

 

20.30

N.3 – 3B

 

 

 

20.30

N.1-2 

 

 

 

Per assistir a les classes cal estar inscrit al centre i és imprescindible una consulta prèvia
Portes Obertes
Donades les circumstàncies actuals, totes les classes de Nivell 1 serán considerades de Portes Obertes. Cal reservar plaça previament i t'informarem de les mesures d'higiene i seguretat.